La sophrologie couvre un vaste champ d’application.
De plus en plus de professionnels intègrent la sophrologie à leur métier.
Après s’être d’abord développée dans le milieu médical, puis paramédical, la Sophrologie s’est élargie depuis une trentaine d’années, aux domaines de la socio-prophylaxie, de la pédagogie, du sport, et du mieux-être en général.
La Sophrologie est un vrai outil d’accompagnement dans tous les domaines de la santé :
- Médecine générale,
- Chirurgie, Gestion de la douleur, Soins palliatifs,
- Cancérologie, Immunologie,
- Cardiologie, Pneumologie,
- Gastroentérologie,
- Gériatrie,
- Gynécologie,
- Obstétrique et accouchements,
- Nutrition (obésité, boulimie et anorexie),
- Psychiatrie et psychothérapie,
- Rhumatologie,
- Soins infirmiers,
- Médecines douces, énergétique, psychosomatique,
- Kinésithérapie…
Elle peut apporter des réponses efficaces et durables, aux grands maux de notre société actuelle :
- Stress,
- Troubles du sommeil,
- Fatigue chronique,
- Dépression, Burnout,
- Surpoids, obésité,
- Addictions : tabac, alcool, drogues, écrans…
- Mal de dos…
L’accompagnement sophrologique ne peut en aucun cas, se substituer à un traitement médical. En cas d’amélioration significative d’une maladie, la diminution ou l’arrêt d’un traitement reste impérativement à l’initiative du médecin.
- Gestion du stress et des émotions,
- Sophrologie en entreprise,
- Reclassement, chômage,
- Art (créativité, mouvement, trac des artistes),
- Thalassothérapie, esthétique,
- Spiritualité,
- Gérontologie – Thanatologie (accompagnement de la vieillesse).
- Pédagogie du sport,
- Préparation sportive (voir préparation),
- Sophrologie appliquée à l’éducation (voir préparation),
- Sophro-pédagogie, sophrologie ludique,
- Sophrologie pour enfants et adolescents,
- Lutte contre l’échec scolaire,
- Et contre l’agressivité en milieu scolaire.
Il s’agit d’un domaine transverse : un type d’application commun aux principaux champs d’application listés ci-dessus.
Exemples :
- Préparation à une intervention chirurgicale,
- Préparation à des examens médicaux invasifs (par ex biopsie cardiaque),
- Préparation à l’accouchement,
- Préparation à une compétition sportive,
- Préparation à une performance scénique (par ex un concert, gestion du trac),
- Préparation à un entretien professionnel (par ex recrutement),
- Préparation à un examen ou un concours (par ex grandes écoles),
- Préparation à un événement redouté…
